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Magali Schouteeten, votre praticien en sophrologie à Loos

La vie est pleine de surprises...
                            Souvent bonnes,
                                          Parfois moins bonnes... mais très souvent inattendues

Magali Schouteeten, sophrologue diplômée, peut vous aider à faire face.
 

De nombreuses raisons de consulter un sophrologue

Diplômée en sophrologie depuis 2000, Magali Schouteeten vous propose de plonger au cœur de cette méthode de relaxation totalement saine et naturelle. La sophrologie est particulièrement recommandée pour surmonter plus facilement  une situation émotionnellement difficile. Les objectifs peuvent ainsi être :

  • - L'accompagnement d'une grossesse difficile
    - La gestion des différents maux de la vie quotidienne : stress, émotivité, phobies, manque    
      de confiance en soi, trouble du sommeil ...

    - L'aide à traverser certaines épreuves : perte d'emploi, divorce, annonce de maladie, deuil, ...
    - La préparation d'évènement important : compétition sportive, préparation aux examens
      projet professionnel d'envergure, ...

Dans tous les cas, face aux surprises que nous réserve la vie, avec ses moments de joies comme ses moments plus douloureux, les séances de sophrologie vous apporteront le bien-être nécessaire pour profiter tout simplement au mieux du moment présent.
 

Des exercices de respiration à la base des séances de sophrologie

Lors de votre première visite, un échange me permettra de mieux vous connaître, d'appréhender vos attentes et d'établir un contrat. Nous préciserons l'objectif à atteindre, ainsi que le rythme des séances. Concrètement, je vous demanderai de vous installer confortablement, puis de fermer les yeux avant d’entamer une série d’exercices associant : respiration et visualisation, le mental et le physique.


Des séances adaptées à vos besoins

Nos séances ne dépassent généralement pas une heure et se font selon le rythme que nous avons établi.  En fonction des difficultés qui ont motivé votre démarche, les séances sont plus ou moins nombreuses, pouvant aller jusqu'à cinq consultations.
Quelque que soit la problématique, l'objectif des exercices proposés est de vous apprendre à gérer les tensions de la vie quotidienne et de vous rendre autonome. 
 
POUR CONNAÎTRE MES DISPONIBILITÉS ET PRENDRE RDV
APPELEZ LE CABINET AU 03 39 29 00 17